Inteligência emocional e resiliência são habilidades universais que podem beneficiar pessoas de todas as idades, profissões e origens. E, são essenciais para quem deseja ser bem-sucedido naquilo que faz.
O objetivo da palestra é ajudar os participantes a despertar a inteligência emocional e a resiliência, habilidades fundamentais para o desenvolvimento pessoal e profissional e podem ser melhoradas com a prática e o treinamento.
A inteligência emocional – ajuda as pessoas a entender e gerenciar suas próprias emoções, bem como as emoções dos outros e, desenvolver habilidades como autoconsciência, autogestão, consciência social e gestão de relacionamentos.
A resiliência, por sua vez, capacita a pessoa para superar as adversidades pessoais; permitindo lidar com o estresse, angústia, decepções, se superando e se adaptando às mudanças, sem comprometer suas atividades profissionais ou afetivas. A resiliência proporciona bem-estar e maior capacidade de lidar com desafios e metas desafiadoras.
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